Archive for the ‘ Ensinamentos ’ Category

Provérbio Budismo Tibetano

As quatro dificuldades de um Despertar súbito: 

– estão tão perto que não o conseguimos ver; 

– tão profundo que não o conseguimos perceber; 

– tão simples que não conseguimos acreditar; 

– tão bom que não o conseguimos aceitar.

Provérbio Budismo Tibetano

Dalai Lama inspirador

10 questões para o Dalai Lama

Marc Lesser: Atingir mais ao fazer menos

Jon Kabat-Zinn: A vida está a acontecer… agora

Herança cultural Tibetana

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De todos os tópicos que os Tibetanos têm vindo a estudar ao longo dos anos, O Dalai Lama nota que o assunto mais importante é “o altruísmo baseado no amor e na compaixão”. A razão pela qual o altruísmo é o centro dos seus estudos é psicológica e também prática. Talvez a mais importante descoberta de todos os séculos de pesquisa tenha sido esta: cultivar um sentimento de compaixão é a forma mais eficaz de nos tornamos psicologicamente saudáveis e felizes. A tradição Budista da “tecnologia interior” preservada na Ásia Central esta entre os maiores tesouros da nossa herança humana. Ignorar as conclusões oferecidas por esta tradição seria o mesmo que monges Tibetanos, decididos a fazerem um vôo internacional, tentarem reeinventar o motor a jacto e a ciência da aeronáutica.

The Lost Art of Compassion

Sonnabend Lecture: Jon Kabat-Zinn